成城の鍼灸院 整体院 ボディバランス研究所 せいじょう鍼灸院 の日記
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■足のしびれに効くツボ
2011.08.23
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■足のしびれに効くツボ
しびれを感じるということは、
感覚神経や感覚を脳の中枢に伝える
神経のどこかにトラブルがあると考えられます
なかには、重大な神経の病気が
原因となっていることもあるので
一度は神経内科や
整…
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■五十肩に効くツボ
2011.08.22
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■五十肩に効くツボ
洋服の脱ぎ着に不自由するほど
辛い五十肩でも、時間がたてばいずれ治ります
『肩ぐう』・・・肩関節の前方で、腕を水平に
上げた時肩に2つできるくぼみのうち、前のくぼみ
『肩貞』・・・肩の後ろで…
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■首のこりに効くツボ
2011.08.15
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■首のこりに効くツボ
ツボ療法では、以前ご紹介した
肩の症状と同様の部位が
首の症状にも効果的とされています
『第一頸項点』・・・手の甲で、人差し指と
中指の間のやや手首寄り。
『第二頸項点』・・・手の甲で、薬指…
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■ムチ打ち症に効くツボ
2011.08.13
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■ムチ打ち症に効くツボ
ムチ打ち症とは・・・車に乗っていて
追突されたときなどに起こる首の捻挫です。
治療が遅れたり、中途半端な
治療をすると長引く事があるので
早めに医療機関で適切な
治療を受けることがとても大…
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■腰痛に効くツボ
2011.08.12
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■腰痛に効くツボ
腰痛は、肩こりと並んで多い症状です
腰痛の人は手の甲に強い反応が・・・
慢性的な腰痛を訴える患者さんの多くが
手の甲を押してみると、中ほどに強く反応する部位があるのです
ここは第一腰腿点・第二…
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■ひざの痛みに効くツボ
2011.08.10
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■ひざの痛みに効くツボ
中高年になって
急増するひざの痛みは
ひざをおおっている軟骨がすり減ることで
起こる変形性膝関節症が多くをしめています
足のつけ根から伸びている
大腿四頭筋が老化により衰え
ひざへの負担が大…
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■こむらがえりに効くツボ
2011.08.09
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■こむらがえりに効くツボ
こむらがえりとは、ふくらはぎの筋肉のケイレンです
多くは夜寝ているときに起こりますが
昼間激しい運動をしたり
長時間歩いて足が疲れているときに
起こりやすいようです
『陽陵泉』・・・ひざ…
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■足の疲れに効くツボ
2011.08.08
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■足の疲れに効くツボ
足の疲れは運動後や長時間歩いた時など、
誰でも経験することで
それ自体問題があるわけではありません
疲れ解消に効果のあるツボは
膝の近くにある『足三里』と『陽陵泉』です。
『陽陵泉』・・・膝…