2011/08/26
■背中のこりに効くツボ


■背中のこりに効くツボ


重い荷物を持ったあと、背筋を使う運動のあと、

また、目や神経を使う仕事のあとなど

背中にコリ、痛み、重ダルさなどを感じることがある方が多くいます

そのような時に効果のあるツボをご紹介します


『第一背部』・・・人差し指と中指の間から
手首に向かって骨にぶつかるまでのゾーン。


『第二背部』・・・中指と薬指の間から
手首に向かって骨にぶつかるまでのゾーン。


この２つのゾーンに刺激を加えると楽になります

親指の腹を、人差し指と中指の間(中指と薬指の間)に当て

手首のほうに向かって、軽く押しマッサージしてください


背中は中指の付け根から手の甲の中ほどまでに相当します

中指の骨の両側を刺激することで背中の症状改善に役立ちます


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■受付時間
月曜　・　木曜　・　土曜→9時半～15時
火曜　・　水曜　・　金曜→9時半～19時（治療は20時半まで）
第２日曜日はデトックス整体の日で受付しております。
→9時半～19時（治療は20時半まで）

■休診日
日曜日と祭日
第3月曜日（浜松出張のため）





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