成城の鍼灸院 整体院　ボディバランス研究所　せいじょう鍼灸院 | 日記 | 【骨盤矯正】骨盤の身体の中での役割は？

【骨盤矯正】骨盤の身体の中での役割は？

骨盤の身体の中での役割は？





骨盤はS字型に曲がっている身体の腰椎や
胸椎、そして仙骨などの主に背中側のバランスを
とっています。

骨盤の働きによって上半身の重さを
キープしていると言っても過言ではありません。

座るときには上半身の受け皿となる
土台の役割をします。

歩く動作では起点にもなっております。

大腸・生殖器などを下から支え
保持する役割もありますので

骨盤のバランスが崩れると下半身だけでなく
上半身も働きがリズムを崩してしまいます。

そして、上下の身体のバランスが崩れ、
肩こりや腰痛など様々な痛みや不調の原因
になることも多いです。

骨盤のバランスが崩れるとダイエットしても
下半身の肉が落ちないことも多くあります。

女性の場合ですと、不妊の原因にもなります。

骨盤は身体の中でも肝心要な関節だとも言えます。


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