成城の鍼灸院 整体院　ボディバランス研究所　せいじょう鍼灸院 | 日記 | ■ホルミシスとは・・・

■ホルミシスとは・・・

ホルミシス（hormesis）とは、体に有害な作用を
もたらす物質でも、用いる量を微量にすることで、

逆に体にとっては良い作用をもたらすという
刺激作用のことを指す言葉です。

この刺激作用は、人間の体内で作られるホルモン
（生理活性物質）と同じような働きであるため、

ホルモン（hormo）の語源でもある、ギリシャ語の
「hormaein（活性させる・興奮させる）」からとって、
ホルミシスと名前がつけられました。


特に、最近注目されているのが放射線による
放射線ホルミシスです。

使用される放射線の量が微量のため、
低線量放射線（低放射線ホルミシス）と
呼ばれることもあります。

では、低線量の放射線によって
もたらされる良い刺激とは何でしょうか。

それは、活性酸素の抑制効果があることです。

活性酸素とは、生命を維持するために、
必要不可欠のものですが
その反面、病気や老化を促してしまう原因にもなります。

それを抑制できるのが低線量の放射線といえるのです。

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