成城の鍼灸院 整体院　ボディバランス研究所　せいじょう鍼灸院 | 日記 | ■頭痛と食事の関係

■頭痛と食事の関係

頭痛と食べ物に関しては、様々な考え方があります。

例えば防腐剤と使われている亜硝酸塩・グルタミン酸といった添加物が、
偏頭痛の誘因に関わっている可能性があると指摘されたり

食べ物と偏頭痛との関連についてはご自身でも頭痛があった日
などをチェックしておいて、その日の食べ物をチェックしてみるのも
良いかもしれません。