成城の鍼灸院 整体院　ボディバランス研究所　せいじょう鍼灸院 | 日記 | ■血液検査でここまでわかる～ＭＣＶ（平均赤血球容積）～

■血液検査でここまでわかる～ＭＣＶ（平均赤血球容積）～

 ＭＣＶ（平均赤血球容積）


基準値・・・８２．７～１０１．６ｆℓ

高値・・・貧血（ビタミンＢ１２欠乏　など）、葉酸欠乏性貧血、肝臓疾患　など

低値・・・鉄欠乏症貧血、サラセミア症候群　など


ＭＣＶとは、赤血球１個当たりの容積を表した数値です

基準値の中で、小さいほど集中力あり本番に強いとされています

小松菜・シソ・かぼちゃなど、ビタミンＣ・Ｅ、β-カロテンを含んだ食物を食べて

ストレスに強いカラダ作りをしましょう


 

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