成城の鍼灸院 整体院　ボディバランス研究所　せいじょう鍼灸院 | 日記 | ■肩こりチェック③　～こんな症状・習慣に心あたりは？～

■肩こりチェック③　～こんな症状・習慣に心あたりは？～


□小魚・乳製品をあまり食べない


日本人に不足しがちなカルシウム

ただでさえ、不足しているのに
日常の食生活はジャンクフードばかり・・・なんてことも

カルシウム源を十分補給できていないと
骨自体が脆くなり、悪姿勢のもとになります




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火曜　・　水曜　・　金曜→9時半～19時（治療は20時半まで）
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→9時半～19時（治療は20時半まで）

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