成城の鍼灸院 整体院 ボディバランス研究所 せいじょう鍼灸院 | 日記 | ■肩こりに効くツボ


2011/08/29
■肩こりに効くツボ


■肩こりに効くツボ


ツボ療法では、手の甲に人体を対応させて
人体の各部位に相当する手の甲の部分を
ツボとして刺激する方法があります

首と肩は人差し指と中指の間になります
これが第一頸項点。

次に薬指と小指の間
これが第二頸項点。

この2つの点を一緒に刺激すると高い効果が期待できます

第一頸項点と第二頸項点に絆創膏などで
米粒か仁丹を貼り付けます

かぶれ・かゆみがなければ
1日以上貼っておきましょう


また、肩の付け根と肩先の中間に 
『肩井』 というツボがあります

ここは木づちで50~100回
手首の力を抜いてリズミカルにたたくと良いです


>>休診日と予約受付時間について

■受付時間
月曜 ・ 木曜 ・ 土曜→9時半~15時
火曜 ・ 水曜 ・ 金曜
→9時半~19時(治療は20時半まで)


第2日曜日はデトックス整体の日で受付しております。
→9時半~19時(治療は20時半まで)

■休診日
日曜日と祭日
第3月曜日(浜松出張のため)


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