成城の鍼灸院 整体院 ボディバランス研究所 せいじょう鍼灸院 | 日記 | ■足のしびれに効くツボ
2011/08/23
■足のしびれに効くツボ
■足のしびれに効くツボ
しびれを感じるということは、
感覚神経や感覚を脳の中枢に伝える
神経のどこかにトラブルがあると考えられます
なかには、重大な神経の病気が
原因となっていることもあるので
一度は神経内科や
整形外科を受診しましょう
今回ご紹介するツボは
筋肉の症状に効果のある 『陽陵泉』 と
関節リウマチなどにも効果の
ある足指の間にある 『八風』です
『陽陵泉』・・・ひざ下の外側にある丸い
小さな骨の出っ張りの直下で、くぼんだところ。
親指と人差し指でひざをはさむようにして」、
人差し指の腹で強めに押しもみする。
『八風』・・・5本の足指のつけ根の間。
爪楊枝を10本ほど束ねて、その先で押し刺激する。
原因に関わらず、ツボ療法は有効です
気長につづけましょう
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